Kender du det, at din hud pludselig virker tør, selvom den plejer at fedte i t-zonen, at dine fine linjer omkring øjnene pludselig ser meget dybere ud, eller at din hud pludselig slår ud, selvom din rutine ikke har ændret sig. Så er det tid til at kigge på kalenderen.

Når vi rammer efteråret og temperaturen daler, daler luftens fugtindhold også, og derfor er det ikke kun din krop, der skal pakkes ekstra ind – det skal din hud også. Den tørre luft trækker fugten ud af huden, og det efterlader den tør og svækker dens naturlige barrierefunktion. Derfor har den også brug for ekstra pleje, fugt og næring.

Rens

Skift din gel rens eller micellar water ud med en cremet rens eller en renseolie, som giver huden fugt og næring, mens den fjerner make up og renser huden.

Exfoliering

Når din hud mister sin glans og ser trist og træt ud, så har den brug for exfoliering. Om vinteren kan huden have brug for lidt mere hjælp til at komme af med de døde hudceller, der ellers kan tilstoppe porerne og gøre det svært for dine hudplejeprodukter at trænge ordentligt ind i huden.

Serum

Her har du virkelig mulighed for at give din hud noget at stå imod med. De koncentrerede serummer indeholder ingredienser, der er målrettet hudens behov. På den måde kan du booste hudens fugtindhold ved fx at vælge et serum med ’naturens fugtmagnet’ hyaluronsyre eller dæmpe irritation ved at vælge et serum med beroligende ingredienser.

Olie

Det kan virke voldsomt både at bruge serum og olie, men det er faktisk en rigtig god idé, når huden skal beskyttes mod vind og vejr. Se det som en ulden undertrøje, der giver ekstra varme, så kulden ikke trænger igennem. Og inden du bliver nervøs for, om olien vil gøre huden fedtet og skinnende, så kan vi berolige dig med, at du kun skal bruge 2-3 dråber som hurtigt trænger ind i huden.

Øjencreme

Hvis du ikke allerede bruger øjencreme, så er der rigtig god grund til at gøre det, når kalenderen viser efterår og vinter. De sarte øjenomgivelser er nemlig særligt udsatte, når det kommer til udtørring og resultatet er flere og dybere linjer og rynker. Heldigvis kan lidt øjencreme give den tynde hud omkring øjnene sin spændstighed og fylde igen.

Fugtighedscreme

For at optimere din hudpleje, bør du skifte til en federe creme, når temperaturen falder. Udover at give huden fugt, virker en god fugtighedscreme også ved at lægge en beskyttende barriere på huden, så huden bedre kan holde på fugten, og ydre faktorer såsom kulde og tør luft ikke påvirker huden i samme grad. Det er også en rigtig god idé at tilføje en natcreme til din rutine, så du kan tilføre din hud ekstra næring om natten, hvor din hud er mest modtagelig.

Ansigtsmasker

En ansigtsmaske en gang eller to om ugen kan tage din hudpleje rutine fra ’god’ til ’perfekt’. Måske har din hud, på trods af et serum, olie og fugtighedscreme, brug for ekstra pleje. Du kan vælge mellem mange forskellige slags, og hvis du ikke føler, at du har de ti minutter det tager at bruge en ansigtsmaske, så kan du vælge en natmaske, som virker, mens du sover.